大学生面临着越来越大的压力与焦虑,心理健康日益已成为迫在眉睫的问题。我们需要生命教育,需要提前体验和感悟人生的酸甜苦辣、生老病死,进而深刻认识更加真实的自己,感悟生活,珍爱生命。此次活动正是以此为目的,借由充满趣味性的活动促使同学们思考生命的意义。为帮助学生提升心理素质、丰富人生体验,2021年5月22日上午9:00至下午2:30,我院心理健康协会与权益与对外联络部、秘书处、新闻与宣传中心在桂园操场举行了“525游园会”—“酸甜苦辣”活动。
为更深入、广泛地开展活动,我院心理健康协会加强了和武汉大学心理健康协会的联系与配合,争取到武汉大学心理健康教育中心的专业知识支持,并将“酸甜苦辣”生命教育活动作为重要板块融入校心协举办的“525游园会”之中。因此此次“酸甜苦辣”活动参与群体广泛,不仅有全校各部师生,还有教职工家属共同参与。此次活动共分“酸”、“甜”、“苦”、“辣”四个部分。“酸”部为残障体验,模拟残障人士生活;“甜”部为婚姻体验,模拟新婚情景;“苦”部为死亡体验,模拟人生死亡历程;“辣”部为灾难体验,模拟各类灾难场景。
(参与者坐轮椅体验“酸”部)
在“酸”部参与者通过蒙眼猜字体验眼部残障,通过拄拐与轮椅体验腿部残障;在“甜”部,参与者通过模拟中式结婚仪式,体验婚礼的甜蜜;在“苦”部,参与者通过体验模拟葬礼感受死亡;在“辣”部通过VR设备模拟灾难情景,体验灾难来临的绝望。
活动中,“蒙眼猜字”活动以其操作便捷、看似简单实则很具挑战性的特点赢得参与者们的青睐,获得最高热度。而婚礼体验与葬礼体验因其新颖的形式与独特的体验感也备受欢迎。灾难体验也因VR设备的沉浸式体验加持而广受好评。
(参与者借助VR设备体验“辣”部)
活动现场,参与者们热情高涨,在体验后纷纷表示更加深刻地理解了生命的含义,加深了对于生活的热爱。工作人员也通过这次活动更好地领悟了生命的真谛,同时通过反馈问卷了解参与者的意见与建议,便于了解活动的亮点和不足,更利于今后类似活动的开展,提升了对活动的组织、执行能力。
下午2:30,由于突逢下雨,原定于三点结束的活动提早结束,此次活动圆满落幕。此次活动并非是传统的室内说教式的教育方式,而是采取室外引导和团体辅导的新型教育方式,让活动走出课堂与教室,使得心理健康教育的内容与实践紧密结合,让参与者身临其境。通过亲身感受残障、婚姻、死亡、灾难对生命的冲击,引导他们换位思考,叩问生命的意义。
(工作人员合影)
人生跌宕起伏,酸甜苦辣,即是人生的真实写照,生活总非一帆风顺,我们更需以平常心对待,笑迎变幻莫测的未来。相信经历此次“模拟人生”,同学们的心态会更加平和,对待变化与挑战也会更加从容,不再彷徨,不再迷惘。
通讯员:刘菁